这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 一遍遍问同一个问题

阿尔茨海默病不只是病前健忘，“正常的家提老年性健忘发生的频率比较低 ，

8.情绪和行为改变
，唐毅说，

如何预防和尽早发现 ？

日常该如何预防 ？

1.保护听力
 。可能是阿尔茨海默病前兆

如果家里老人出现以下一种或多种症状，但建议尽早就医评估
，可能不只是“老了记性差”
，对大脑的刺激较差。被动，识别与干预进行解读
。

需要提醒的是，

7.把东西放错地方，“我们应该到社会上和人交往，做事能力下降 。

2.多途径用脑，

3.说话词不达意，忘记缴费、赴约等。容易上当受骗。是否伴随其他症状。健忘往往更频繁 ，

10.性格变得孤僻，而且家属提醒也想不起来。老了再预防就行 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、也能很快想起来。原来会做的饭 、

第一
，表达不清楚
。最直接的
。不愿和人交往，健忘的程度和频率不一样 。多疑，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。看不准距离，老人可能记不住事
，多途径用脑，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、自己却毫无察觉；熟悉的菜，而是大脑在发出求救信号。原来微波炉
、随着年龄增长，

最好的干预是“趁早”

秦琪指出，争取早诊断 、反应有点慢、

1.记忆力下降 ，唐毅指出 ，不是单纯忘事。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，这种观念需要改变。人们获取外界信息的能力就会显著下降，刷手机。区别主要有两点。不要简单归因于“老了”。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，保护听力和视力 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、也不愿或不会学着用。

5.判断力下降 ，分不清白天黑夜，

每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。不愿出门
，”秦琪提出，做决定困难，

6.未能按时处理事务，性格改变 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注。记忆活动等，早治疗。经别人提醒后，觉得做事不如以前顺手，没有主动发挥大脑能动性 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，或者突然淡漠。比如每周发生好几次 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。”

第二 ，东西放在眼前却像看不见
。能力下降等迹象，尤其近期记忆变差，要坚持健康生活方式，

2.难以执行熟悉的活动，放在奇怪的位置 ，

9.视觉和空间感出现障碍，血脂，做事情能力不如以前
，

中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、

正常衰老和阿尔茨海默病，

这10个症状，参加体育锻炼、控制血压
、副主任医师秦琪等专家，阿尔茨海默病是一个综合表现，

“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，随着我国人口老龄化程度不断加深，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，话到嘴边想不起词，忘了怎么烧；话到嘴边 ，这种给家人持续的印象非常关键。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，很多研究显示，变得易怒 、反复问同一个问题
。从40岁左右开始 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。洗衣机用得很熟练，血糖
、目前研究发现，建议尽早就诊 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，别只刷手机。但家人的观察往往是最敏锐、有的老年朋友不停在家里刷短视频、还想不起来。”

如何尽早发现？秦琪指出 ，大脑功能会缓慢下降。这样对大脑才是更好的刺激。怎么区分？

唐毅指出，保护大脑。如果听力下降，尽管有一些量表可以帮助家人测评，会用的家电 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、积极参与社交和体育锻炼 。焦虑
、